Noortje van Deursen

Als wandelend coach loop ik letterlijk een stukje met je mee. We volgen jouw persoonlijke proces en werken aan bewustwording, waardoor het je lukt om bepaalde patronen, gedragingen en gevoelens te veranderen. Als gevolg daarvan voel je je vrijer en lekkerder in je vel.

Je kunt meteen een gratis telefonische kennismaking in mijn agenda zetten. Dit doe je gemakkelijk via de Calendly link onderaan deze pagina.

Mijn praktijkruimte is het prachtige Kralingse Bos (Rotterdam). De natuur heeft veel meer te bieden dan een spreekkamer. Je beweegt, je zintuigen worden geprikkeld en je hoeft elkaar niet voortdurend aan te kijken. Met veel soorten vragen kun je bij mij terecht.

* Coach sinds 2011 (1000+ gesprekken gevoerd)
* Aangesloten bij beroepsvereniging NOBCO

Werkwijze wandelcoaching

Goed luisteren is het belangrijkste element dat ik inzet. Als ik écht goed naar jou luister help ik jou naar jezelf te luisteren. Ik luister en stel vragen tot we de kern geraakt hebben. Ik heb verschillende methoden en technieken tot mijn beschikking. Deze zet ik alleen in wanneer ze goed van pas komen. Inspiratiebronnen zijn: positieve psychologie, cognitieve therapie, ACT, PRI, mindfulness, yoga, Shinrin Yoku, voice dialogue en meer.

Thema's en vraagstukken wandelcaching

• Ontevredenheid over (elementen in) je leven
• Burn-out en stressklachten en herstellen na burn-out
• Moeite met zelfacceptatie
• Het gevoel vast te lopen
• Onrust

Kort over mij

Mijn naam is Noortje van Deursen en ik ben geboren in 1976 in Haarlem. Als ik niet aan het wandelen ben, richt ik mij voornamelijk op het gezellige mini-gezin dat ik vorm met mijn dochter (geboren 2016). Daarnaast reserveer ik tijd voor persoonlijke groei als mens en als coach. Hiervoor verdiep ik me in het leven door op allerlei manieren informatie tot mij te nemen, maar ook door te reflecteren op het leven zoals ik dat zelf ervaar. Verder creëer ik tijd om te ontspannen, leuke dingen te doen, en om samen te zijn met familie en vrienden. Wij wonen in de wereldstad Rotterdam, vlak bij de rand van het bos. Geluk zit voor mij in kleine dingen.

De sessies in de natuur geven mij erg veel plezier en voldoening. Het is bijzonder om zoveel verschillende, mooie mensen te ontmoeten en ik vind het een eer om een steentje bij te kunnen dragen aan hun levensgeluk.

Gratis kennismaken?

Je bent van harte welkom voor een gratis telefonische kennismaking. Je kunt meteen heel gemakkelijk een afspraak in mijn agenda zetten via de calendly link onder deze pagina of via de link naar mijn website. Ik bel je op het door jou gekozen moment op. Je kunt me ook een vraag stellen via onderstaand formulier.

Hartelijke groet,

Noortje van Deursen | wandelcoach Kralingse Bos Rotterdam