Femke van der Meer

Heb je behoefte aan meer rust en vertrouwen in jezelf? Meer ontspanning én meer energie. Als coach begeleid ik je erbij dit meer in jezelf te ervaren. Ik begeleid je bij een onderzoek naar hoe het bij jou werkt, bijvoorbeeld naar strategieën die je jezelf tijdens je leven hebt eigen gemaakt. Sommige van deze strategieën zijn ooit heel bruikbaar geweest, maar belemmeren je in je huidige leven. Daarnaast zijn misschien enkele van je persoonlijke eigenschappen een beetje op de achtergrond geraakt en hebben die juist meer te bieden dan je dacht. Hier in alle eerlijkheid en met mildheid naar kijken is meestal het begin. Tijdens een coaching sessie luister ik niet alleen naar wat je te zeggen hebt, ik werk ook lichaamsgericht. Het lichaam heeft ons veel te vertellen, via het lichaam kunnen we nieuwe dingen over onszelf ontdekken.

Het effect van de coaching kan zijn dat je zowel meer kracht als meer zachtheid in jezelf ervaart. Dit heeft een positief effect op allerlei terreinen in je leven; je werk, vriendschapen, je relatie en je gezin of juist op het omgaan met het gemis van deze dingen in je leven. De coaching is erop gericht meer vrijheid in je leven te gaan ervaren. Alsof er nieuwe ramen en deuren worden opengezet. Je heb meer zelfinzicht en meer vertrouwen in je eigen mogelijkheden.

Naast individuele- en relatie coaching geef ik als trainer ook retraites bij het Centrum voor Zijnsoriëntatie.