Helga Beekers

Naar een volgende stap in je leven!

Loop je tegen problemen aan in je privésituatie en/of op je werk? Ervaar je stress, angst of voel je je verdrietig en somber? Of wil werken aan je persoonlijke ontwikkeling? Ik ondersteun je graag bij het vinden van een nieuwe balans in je leven. Je kunt je situatie niet altijd veranderen, maar wel de manier waarop je daarmee omgaat. Zet de eerste stap naar meer vitaliteit en geluk en neem contact op!

Werkwijze

Jij staat centraal! Aan de hand van jouw vraag of probleem bekijken we samen wat jij nodig hebt en welke aanpak daarbij past. Ik werk vanuit een holistische benadering en een professionele houding, die zich kenmerkt door aandacht, empathie, respect, gelijkwaardigheid, betrokkenheid en resultaatgerichtheid. Het aantal gesprekken en toegepaste werkvormen is afhankelijk van je hulpvraag en je persoonlijke behoeften. De gesprekken vinden plaats op locatie, wandelend in de natuur of via online contact.

Specialisaties

Stress en burn-out

Als er meer van je wordt gevraagd dan je aankunt, krijg je stress. Als je vervolgens door blijft gaan, kun je in een burn-out terecht komen. Allerlei privé- en werksituaties kunnen stress veroorzaken, denk aan ziekte, verlies van een dierbare, communicatie- of relatieproblemen, ontslag etc. Ook kunnen bepaalde karaktereigenschappen je gevoeliger maken voor stress. Ben jij iemand, die graag controle houdt, een groot verantwoordelijkheidsgevoel heeft, altijd klaarstaat of zorgt voor anderen en vind je het lastig om ‘nee’ te zeggen? Of voel jij je onzeker en zou je graag wat meer zelfvertrouwen ontwikkelen? Dan help ik je graag! Gun jezelf een stap naar meer rust en een gelukkiger leven.

Begeleiding bij kanker

Kanker zet je leven op z'n kop en vraagt veel van je. Je kunt te maken krijgen met onzekerheid, angst, verdriet, woede, controleverlies, pijn, vermoeidheid, concentratieproblemen, relatieproblemen of moeite met terugkeer naar werk. Met behulp van mijn kennis en ervaringsdeskundigheid help ik je graag bij het vinden van antwoorden op jouw vragen en opnieuw de regie te krijgen over je leven. Ook als jouw naaste kanker heeft, zoek je wellicht een manier om zelf staande te blijven en ben je van harte welkom.

Arbeidsre-integratie

Kun jij door ziekte je oorspronkelijke functie (tijdelijk) niet meer uitoefenen? Naast emoties als angst, onzekerheid, boosheid of verdriet heb je bovendien te maken met allerlei rechten en plichten. Door mijn jarenlange ervaring als P&O-adviseur met re-integratie kan ik je naast begeleiding bij de emotionele aspecten van terugkeer naar werk ook ondersteunen bij het gehele traject van wet- en regelgeving.

Gratis kennismaking

Neem vrijblijvend contact op voor een kennismaking, zodat we samen kunnen bekijken wat ik voor je kan betekenen. Je kunt me bellen of mailen of gebruik maken van het contactformulier. Wil je eerst meer informatie? Kijk dan op mijn website. Alle gegevens vind je onderaan deze pagina.

Hartelijke groeten,
Helga Beekers