Sandra van der Hooft

Mijn motto is Voel je vrij? op emotioneel gebied. Ik zie veel vrouwen in mijn praktijk die worstelen met negatieve gedachten, angst of stress. Uit ervaring blijkt het onderliggende probleem vaak een negatief zelfbeeld, weinig zelfwaardering, niet genoeg liefde voor hun zelf of een traumatische gebeurtenis.

Mijn doel is om jou te ondersteunen om een positiever zelfbeeld te krijgen, weer trots op jezelf te kunnen zijn. Onderliggende emotionele problemen opgelost worden. Waardoor jij je hart durft te volgen in plaats van je hoofd. Jij je krachtiger voelt in de beslissingen die je te nemen hebt en het leven durft te leiden die je voor ogen hebt.

Ik geloof niet in lange trajecten. De methode die ik gebruik is kortdurend, effectief en oplossingsgericht. Negatieve gedachten, patronen en programma's zijn om te buigen. De oplossing zit in jezelf. Met dit als uitgangspunt kom je snel tot inzichten en duidelijkheid. Het is geen Quick Fix, het is simpel, maar vergt wel eigen inzet. Ik begrijp jou als geen ander. Juist doordat ik ervaringsdeskundige ben. Ik heb van alles geprobeerd en getest om meer rust in mijn hoofd te krijgen. Hierdoor weet ik precies wat wel en wat niet werkt. Mijn methode is ontstaan met de kennis vanuit de opleidingen die ik heb gevolgd en de weg die ik heb afgelegd.

Mijn nuchtere, humorvolle en spirituele insteek geeft een unieke combinatie. Ik werk niet vanuit protocollen en regels, ik werk vanuit mijn intuïtie.. Er zijn geen lange trajecten nodig voor blijvende resultaten. Kortdurende en resultaat gerichte coaching.

In 3-5 sessies heb jij de stappen gezet die jij hebt te zetten en heb je een grote verandering ondergaan. Als het gaat om trauma's, angsten of emotioneel beladen gebeurtenissen die zijn met de MatrixMethode in de meeste gevallen in 1-3 sessie opgelost.

Je kunt fysiek bij mij in de praktijk komen en ik werk online via skype, zoom of google meet.

Een klik is belangrijk om tot goede coaching te komen. Voelt het vertrouwd en veilig aan dan kun jij je gemakkelijker openstellen. Een "hebben wij een klik" gesprek is gratis. Neem hiervoor contact op.

Daarnaast heb ik een online cursus Je vrij voelen! Het is een online training in combinatie met groepscoaching. Kijk voor info op mijn site.